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	<title>Assorelease</title>
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	<description>Associazione per la danza - scuola di danza in provincia di Milano organizza corsi di danza per adulti e bambini</description>
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		<title>FIABE DANZANTI E BABY DANCE</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 06:32:15 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Corsi]]></category>

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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2013/09/09/fiabe-danzanti-e-baby-dance/' addthis:title='FIABE DANZANTI E BABY DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Le Fiabe danzanti e la Baby Dance sono sempre gradite dai bambini di tutte le età ma soprattutto dai 3 ai 5 anni. Il corso consentira&#8217; ai bambini di scoprire molto sul loro corpo, di acquisire consapevolezza di sé, del &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2013/09/09/fiabe-danzanti-e-baby-dance/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2013/09/09/fiabe-danzanti-e-baby-dance/' addthis:title='FIABE DANZANTI E BABY DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Le Fiabe danzanti e la Baby Dance sono  sempre gradite dai bambini di tutte le età ma soprattutto dai 3 ai 5 anni.<br />
Il corso consentira&#8217; ai bambini di scoprire molto sul loro corpo, di acquisire consapevolezza di sé, del tempo, del ritmo e della durata. Migliorera&#8217; la loro abilita&#8217; di movimento ma soprattutto la loro capacita&#8217; di comunicare.</p>
<p>E&#8217; strutturato sotto forma di gioco e permetterà ai bambini di avvicinarsi alla danza. Inoltre i bambini impareranno, divertendosi ed attraverso semplici balletti, una corretta postura, una maggiore elasticità, ma soprattutto verranno stimolati con questo tipo di approccio propedeutico alla danza, i loro sensi a livello logico-motorio e il ritmo musicale.</p>
<p>Insegnante  Stefania</p>
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		<title>ZUMBA</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jul 2012 05:57:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>

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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2012/07/27/zumba/' addthis:title='ZUMBA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Zumba è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell&#8217;aerobica. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2012/07/27/zumba/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2012/07/27/zumba/' addthis:title='ZUMBA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p><a href="http://www.assorelease.it/wp-content/uploads/2012/07/zumba-icon-pc.ico"><img src="http://www.assorelease.it/wp-content/uploads/2012/07/zumba-icon-pc.ico" alt="" title="zumba icon pc" class="alignleft size-full wp-image-659" /></a><strong>Zumba </strong> è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell&#8217;aerobica.</p>
<p>Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico.</p>
<p>Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare, e un&#8217;alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.<br />
<strong>E&#8217; facile da seguire, efficace e divertentissima. </strong></p>
<p>Istruttrici : Stefy</p>
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		<title>CORSO PROFESSIONALE</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:32:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>

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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/corso-professionale/' addthis:title='CORSO PROFESSIONALE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>i Corsi per l&#8217;Avviamento Professionale allo studio della danza classica, moderna-contemporanea e modern-jazz sono indirizzati a coloro che intendono intraprendere lo studio della danza in modo continuativo e con indirizzo professionale. I corsi si svolgono secondo un piano di studi &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/corso-professionale/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/corso-professionale/' addthis:title='CORSO PROFESSIONALE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>i Corsi per l&#8217;Avviamento Professionale allo studio della danza classica,<br />
moderna-contemporanea e modern-jazz sono indirizzati a coloro che intendono intraprendere lo studio<br />
della danza in modo continuativo e con indirizzo professionale. I corsi si svolgono secondo un piano di studi<br />
stabilito dall&#8217;Associazione in base ad un programma didattico e metodologico che tiene conto della formazione<br />
completa del ballerino in accordo con le tappe dello sviluppo fisico e psicologico dell&#8217;allievo.<br />
Verifiche costanti vengono proposte durante tutto il corso dell&#8217;anno sia con esaminazioni intermedie che saggio finale,<br />
sia con la partecipazione a manifestazioni e concorsi che possano contribuire alla maturazione tecnico-stilistica dell&#8217;allievo.<br />
Sono rivolti a ragazzi/ragazze a partire dai 10 anni previa audizione iniziale.<br />
CONTATTARE DIRETTAMENTE STEFANIA MAURO per fissare appuntamento per audizione al numero 338/8766755.</p>
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		<title>HIP HOP E VIDEO DANCE</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:25:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/hip-hop-e-video-dance/' addthis:title='HIP HOP E VIDEO DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Nasce nei ghetti neri newyorkesi negli anni settanta, dando vita ad un movimento culturale che si basa principalmente su cinque elementi: il rap (parlare in rima sul ritmo delle battute musicali), la danza (breaking, popping and locking, new school, bebop, &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/hip-hop-e-video-dance/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/hip-hop-e-video-dance/' addthis:title='HIP HOP E VIDEO DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Nasce nei ghetti neri newyorkesi negli anni settanta, dando vita ad un<br />
movimento culturale che si basa principalmente su cinque elementi: il rap<br />
(parlare in rima sul ritmo delle battute musicali), la danza (breaking, popping and locking, new school, bebop, ecc.),<br />
il DJing (scratching, cutting, ecc.), i graffiti, l&#8217;abbigliamento oversize. Questa cultura dal Bronx contagiò Midtown Manhattan<br />
ed emigr&ograve; a Los Angeles, dando vita ad uno stile specificatamente west coast, per poi diffondersi in tutto il mondo.<br />
L&#8217;Hip Hop si balla dunque al ritmo della musica rap e prevede un considerevole lavoro aerobico generato dal&#8217;entusiasmo,<br />
dall&#8217;energia e dal divertimento tradotti in movimento.</p>
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		<title>DANZE CARAIBICHE</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:24:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danze-caraibiche/' addthis:title='DANZE CARAIBICHE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Allegria, sensualit&#224; e esotismo sono le caratteristiche vincenti di questo tipo di danze; la salsa &#232; uno dei balli pi&#249; in voga del momento ed ha saputo conquistare tutti. Completano l&#8217;insieme dei balli caraibici il movimentato merengue e la seducente &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/danze-caraibiche/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danze-caraibiche/' addthis:title='DANZE CARAIBICHE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Allegria, sensualit&agrave; e esotismo sono le caratteristiche vincenti di questo tipo di danze;<br />
la salsa &egrave; uno dei balli pi&ugrave; in voga del momento ed ha saputo conquistare tutti.<br />
Completano l&#8217;insieme dei balli caraibici il movimentato merengue e la seducente bachata.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>BREAK DANCE</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:21:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/break-dance/' addthis:title='BREAK DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Nasce per le strade di New York negli anni Settanta e diventa presto popolare. Agli inizi erano semplici movimenti presi dalla capoeira brasiliana, con cui i neri e i sudamericani volevano mettersi in mostra per le strade dei sobborghi di &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/break-dance/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/break-dance/' addthis:title='BREAK DANCE ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Nasce per le strade di New York negli anni Settanta e diventa presto popolare.<br />
Agli inizi erano semplici movimenti presi dalla capoeira brasiliana, con cui i neri e i<br />
sudamericani volevano mettersi in mostra per le strade dei sobborghi di New York.<br />
Successivamente questi movimenti hanno<br />
iniziato ad essere modificati secondo lo stile di ogni esecutore creando così una nuova danza molto acrobatica,<br />
con una spettacolarità mai vista prima.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>DANZA CONTEMPORANEA</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:16:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-contemporanea/' addthis:title='DANZA CONTEMPORANEA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Nasce alla fine dell&#8217;Ottocento, quando alcuni coreografi ritennero che il balletto classico imponesse troppe restrizioni alla potenzialità del movimento e limitasse l&#8217;espressività dei ballerini; la danza contemporanea si propone infatti di lasciare ampia libertà all&#8217;espressione dei sentimenti attraverso il corpo &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-contemporanea/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-contemporanea/' addthis:title='DANZA CONTEMPORANEA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Nasce alla fine dell&#8217;Ottocento,<br />
quando alcuni coreografi ritennero che il balletto classico imponesse troppe restrizioni<br />
alla potenzialità del movimento e limitasse l&#8217;espressività dei ballerini; la danza contemporanea si propone<br />
infatti di lasciare ampia libertà all&#8217;espressione dei sentimenti attraverso il corpo ed è dunque assai libera.<br />
Le lezioni si sviluppano tra esercizi di riscaldamento a terra e in piedi (centro e diagonali).<br />
Il punto di riferimento fondamentale della tecnica Graham è l&#8217;arte della respirazione:<br />
CONTRACTION &#8211; RELEASE, movimento di opposizione di due forze contrarie e complementari che segna il flusso della respirazione.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Modern Jazz</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:14:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/modern-jazz/' addthis:title='Modern Jazz ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Energia, musica e tecnica fusi in un unico stile in continua evoluzione. Si tratta di una disciplina molto espressiva dal punto di vista del movimento e nello stesso tempo formativa dal punto di vista tecnico. Le lezioni si articolano in &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/modern-jazz/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/modern-jazz/' addthis:title='Modern Jazz ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Energia, musica e tecnica fusi in un unico stile in continua evoluzione. Si tratta di una disciplina molto espressiva dal punto di vista del movimento e nello stesso tempo formativa dal punto di vista tecnico. Le lezioni si articolano in una parte di riscaldamento, stretching e diagonali coreografate su vari tipi di musiche dal pop al jazz.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Danza Classica</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:07:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-classica/' addthis:title='Danza Classica ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>(metodo Vaganova): Studio della tecnica classica suddiviso per livelli e per et&#224;. Lo studio della danza classica che richiede molto impegno, serietà e disciplina, &#232; fondamentale soprattutto per chi della danza vuole farne una professione in quanto &#232; alla base &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-classica/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-classica/' addthis:title='Danza Classica ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>
(metodo Vaganova): Studio della tecnica classica suddiviso per livelli e per et&agrave;.<br />
Lo studio della danza classica che richiede molto impegno, serietà e disciplina, &egrave;<br />
fondamentale soprattutto per chi della danza vuole farne una professione in quanto &egrave; alla base di tutte le altre discipline.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>DANZA PROPEDEUTICA</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:06:56 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Corsi]]></category>

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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-propedeutica/' addthis:title='DANZA PROPEDEUTICA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div>Per bambini nella fascia di età tra i 4 e i 7 anni. Attinge alle nuove tecniche di movimento, alla danza moderna, alla danza creativa, alle tecniche di improvvisazione e all&#8217;educazione musicale. L&#8217;intento della Propedeutica è dunque quello di condurre &#8230; <a class="continua" href="https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-propedeutica/">continua a leggere</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style addthis_" addthis:url='https://www.assorelease.it/2011/08/02/danza-propedeutica/' addthis:title='DANZA PROPEDEUTICA ' ><a class="addthis_button_preferred_1"></a><a class="addthis_button_preferred_2"></a><a class="addthis_button_preferred_3"></a><a class="addthis_button_preferred_4"></a><a class="addthis_button_compact"></a></div><p>Per bambini nella fascia di età tra i 4 e i 7 anni. Attinge alle nuove tecniche di movimento,<br />
alla danza moderna, alla danza creativa, alle tecniche di improvvisazione e all&#8217;educazione musicale.<br />
L&#8217;intento della Propedeutica è dunque quello di condurre il bambino a conoscersi per potersi muovere nel<br />
modo più giusto e consapevole, prima di tutto attraverso la scoperta della propria struttura corporea, per mezzo<br />
della quale si giunge ad una migliore postura, poi con un adeguato potenziamento muscolare che lo aiuti a consolidare<br />
le posizioni acquisite e gli consenta di eseguire movimenti via via più complessi. Inoltre viene dato ampio spazio ad<br />
argomenti quali lo studio del peso, del campo visivo, dello spazio e dell&#8217;energia il tutto mettendo in relazione<br />
l&#8217;allievo singolo con il gruppo. Molta importanza ha inoltre la parte della propedeutica dedicata all&#8217;espressività libera,<br />
nella quale i bambini sperimentano le proprie possibilità espressive con<br />
l&#8217;ausilio di oggetti, costumi, etc&#8230;, il tutto tenendo conto del fatto che la lezione deve sempre essere gradevole e divertente<br />
proprio per la tenera età degli allievi.</p>
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